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大满贯网网址(中国)有限公司的最高境界,是成为习惯
2022-10-27            有书问心浅      点击数:

来源:人民日报

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  开启大满贯网网址(中国)有限公司时,给自己定一个低强度目标,更容易让大满贯网网址(中国)有限公司无压力地走进我们的生活。只要确定是对的事,勇于开始、天天做,总会出现化腐朽为神奇的力量。

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  相反,弹性的大满贯网网址(中国)有限公司会为可能出现的“例外”设下防线,不让它动摇我们的计划,让“破窗效应”无处遁形。今天状态不佳,那就只阅读三页书;偶尔吃了一些高热量食物,就当是对自己的奖励,明天继续保持计划。不要强迫自己去做一个完美的人,适度的弹性可以帮助我们释放压力,让大满贯网网址(中国)有限公司不再痛苦。

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